Фрейд обнаружил это как помеху: пациентки влюблялись в него, и работа останавливалась.

Довольно быстро выяснилось, что это не сбой, а самое ценное, что происходит в кабинете.

Что это

Перенос — когда чувства, принадлежащие одним отношениям, разворачиваются в других.

Аналитик молчит чуть дольше обычного, и вы уверены, что он вами недоволен. Он переносит встречу, и приходит знакомое чувство брошенности. Ничего из этого он не делал — но вы уже это переживали, только не с ним.

Работает это не только в терапии. Начальник, рядом с которым вы съёживаетесь, как в кабинете директора школы. Партнёр, которому вы приписываете холодность отца.

Почему это ценно

Потому что прошлое перестаёт быть рассказом и становится происходящим.

Одно дело — сообщить, что мать была холодной. Другое — обнаружить прямо сейчас, что вы заранее уверены в равнодушии человека напротив, и заметить, как вы в ответ отдаляетесь первым.

В этот момент сценарий виден целиком и его можно разобрать. Не по воспоминанию, а на живом материале.

Как с этим обращаются

Аналитик не спешит разубеждать. «Я вами не недоволен» закрывает тему, а вместе с ней и возможность что-то понять.

Вместо этого разбираются: откуда взялась уверенность, по каким признакам вы это опознали, кому раньше принадлежало это лицо.

И не отыгрывает роль. Если человек ждёт наказания, задача не наказать и не броситься переубеждать, а выдержать ожидание, оставшись собой. Часто именно этот новый опыт и оказывается лечебным.