Стиль привязанности
Как вы строите близость: надёжно, тревожно или избегая. Стиль привязанности родом из ранних отношений. Опросник для самонаблюдения.
1. Я часто боюсь, что партнёр разлюбит меня или уйдёт.
2. Мне нужно много подтверждений, что меня любят.
3. Если близкий не отвечает какое-то время, я начинаю тревожиться.
4. Я сильно переживаю из-за малейшего охлаждения в отношениях.
5. Мне трудно быть спокойным, когда партнёр отдаляется.
6. Мне некомфортно, когда кто-то хочет быть слишком близко.
7. Я предпочитаю не зависеть от других и справляться сам.
8. Мне трудно открываться и делиться самым личным.
9. Когда отношения становятся слишком близкими, мне хочется отстраниться.
10. Просить о помощи и поддержке мне некомфортно.